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Sono avviati i corsi del Consultorio Familiare INSIEME del centro promozionale famiglia.
Pubblichiamo argomenti e periodi che possono servire da promemoria per le ulteriori organizzazioni.
“Mindfullness” corso di riduzione dello stress attraverso la consapevolezza
È un corso della durata di 8 incontri di 2 ore, che si terrà il mercoledì e giovedì sera, dalle 19:30 alle 21:30 presso la sede del consultorio (S. Maria della Piazza n.4, Ancona). In più sarà previsto un mini ritiro finale in un weekend della durata di 4 ore.
Il costo totale è di 100 euro, 70 euro per gli studenti.
C’è anche la possibilità di seguire il corso in modalità online, su zoom, il giovedì sera dalle 20:00 alle 22:00.
Il corso partirà nella settimana del 16 e 17 ottobre, per concludere nella settimana del 4 e 5 dicembre. (se dovessimo tenere aperte le iscrizioni per più tempo il calendario slitterà di una settimana).
Se foste interessati ad iscrivervi vi chiediamo anche di indicare in quale giorno preferite partecipare se mercoledì o giovedì.
“Essere Assertivi” coltivare le capacità comunicative e relazionali per una buona espressione di sé
Il corso si svolge in 3 incontri: 19 ottobre, 9 novembre e 7 dicembre, dalle 15:00 alle 18:00 presso la sede del consultorio.
Il costo totale è di 30 euro.
“Vivere qui e ora”
Il corso si articola in 3 moduli “emozioni e sensazioni”, “l’ascolto” e “il contatto”. Rivolto a chi vuole approfondire la tecnica mindfullness ma è aperto anche a chi la scopre per la prima volta. Si svolgerà presso la sede del consultorio (S. Maria della piazza n 4, Ancona) la domenica mattina dalle 9:30 alle 11:00.
Consultorio Familiare Insieme
Piazza S. Maria 4, Ancona
Cell 331 4318320
Pagina Facebook: Consultorio Familiare Ancona
Sito Web: http://www.consultoriofamiliareancona.it
