Archivio Tag: iniziative 2020

In Coppia con Me: vita da single

Il corso nasce per dedicare un’attenzione alla condizione delle persone single, la cui dimensione esperienziale spesso non viene riconosciuta e compresa socialmente. Il corso è uno spazio in cui riflettere insieme su temi come il dualismo dipendenza/indipendenza, la paura del rifiuto, la conquista e la voglia di mettersi in gioco. Questo percorso di gruppo si propone di accompagnare la persona alla consapevolezza della propria individualità; … Continua a leggere In Coppia con Me: vita da single »

Mindful Eating: nutrirci con consapevolezza

Che rapporto abbiamo con il cibo? Ci rendiamo conto di cosa, come, quando e perché ci alimentiamo durante i tanti momenti della giornata? Di fronte al cibo siamo soliti scegliere, o piuttosto reagire? MB-EAT è un programma di gruppo che fornisce strumenti pratici per migliorare il proprio rapporto con il cibo. Il suo obiettivo è aumentare la consapevolezza di quello che mangiamo e diminuire gli … Continua a leggere Mindful Eating: nutrirci con consapevolezza »

Mindfulless

Corso di riduzione dello stress attraverso la consapevolezza: si tratta di un programma nato alla fine degli anni ’70 all’interno dell’Università di Worcester (Massachussetts) negli USA a opera del Prof. Jon Kabat Zinn, e negli anni diventato uno dei più validati interventi di promozione della salute nel campo della Medicina Comportamentale o Medicina mente-corpo). Il programma, composto di 8 incontri settimanali, un mini-ritiro e pratiche/esercizi … Continua a leggere Mindfulless »

Nutrire se Stessi: un abbraccio tra mente e cuore

Per stare bene è necessario imparare a nutrirsi bene: non è solo il corpo fisico che ha bisogno di nutrimento, ma per vivere, crescere e agire nella realtà dobbiamo nutrire anche le emozioni e la mente. Ma cosa significa “nutrire se stessi”? Ad esempio, ascoltare i propri desideri e perseguire le intenzioni di agire in modo autentico; sviluppare un ascolto di sé e un dialogo … Continua a leggere Nutrire se Stessi: un abbraccio tra mente e cuore »

Crescere in coppia

Per tutti coloro che desiderano crescere insieme in coppia, il 15 e 22 febbraio e il 1 marzo 2020, l’Associazione “Qui e ora” invita ad un workshop in coppia. Dopo l’incontro che si è svolto sul “dire”, ora è la volta di “fare e baciare”. Per l’iscrizione si può scrivere a quiedoraosimo@gmail.com Tutti i I particolari nel pieghevole che pubblichiamo.

Il “Santo fare”

Due incontri di formazione per vivere meglio lo spirito dei tempi forti dell’anno liturgico. Gli incontri che, nello specifico, si ispirano al tempo di Quaresima approfondiscono, con lo stile del laboratorio, il senso dei testi legati alle celebrazioni e la specificità dei gesti litugici con azioni di animazione e canto. Appuntamenti: lunedì 27 e martedì 28 gennaio 2020 presso la parrocchia G. Moscati in Via … Continua a leggere Il “Santo fare” »

Per chi legge in Chiesa

La Chiesa cura sempre più il servizio del lettorato perchè la parola di Dio venga ascoltata, meditata e fatta propria dal popolo di Dio nel modo più fecondo. Per questo, la Diocesi di Ancona Osimo propone un corso per coloro che proclamano la parola di Dio. Esso si articola in tre incontri: lunedì 3, martedì 4, mercoledì 5 febbraio 2020 dalle ore 19:00 alle 22:00, … Continua a leggere Per chi legge in Chiesa »